W świecie karate, każdy ruch, każde uderzenie, każde kopnięcie wymaga nie tylko siły i zwinności, ale także perfekcyjnej postawy i doskonałej równowagi. To właśnie postawa,…
Zawsze przy okazji różnego rodzaju uroczystości składamy sobie nawzajem życzenia przede wszystkim zdrowia. I rzeczywiście, jeżeli je mamy to na większość problemów znajdziemy rozwiązanie. Z…